Os alimentos que ingerimos são quebrados pela digestão em pequenos pedacinhos, os aminoácidos. Esses são usados para construir os nutrientes que precisamos para viver bem e ter um corpo saudável. No entanto, nem tudo que comemos se tornam “pedacinhos” que trazem saúde ao nosso organismo. Quando isso acontece, uma das consequências é o ganho de peso. Nesse artigo …
O corpo humano é muito inteligente. Ele é capaz de pegar vários tijolinhos e construir coisas incríveis. É isso que ele faz com os alimentos: transforma toda a nossa alimentação em pedacinhos e com eles fabrica o que precisamos, por exemplo, o colágeno. É por essa razão que dizem “você é o que você come”! Se você consumir …
O que é flacidez? A flacidez é um processo natural do corpo causado pela perda de colágeno em função da idade. As fibras de colágeno são a estrutura da pele. A partir dos 30 anos a produção dessa proteína é reduzida em nosso corpo. Outros fatores também contribuem para a perda desse nutriente. O resultado …
Flacidez Masculina – Isso também é problema de homem: descubra o que fazer sobre isso! Leia mais »
Hoje, em qualquer loja, farmácia ou supermercado é possível encontrar muitos produtos enriquecidos com colágeno. Mas será que comer esses alimentos é o suficiente? Quanto devemos ingerir dessa substância para alcançar nossos objetivos com nosso corpo? Nesse artigo você aprenderá: O que é colágeno; Sua função em nosso corpo; Benefícios do colágeno; Como tomar colágeno; Como funciona para veganos …
