Saúde

Calça Jeans Skinny

Calça jeans skinny pode causar dores nas costas e outros problemas

Saiba os riscos de usar um modelo de calça muito apertado A calça jeans é um dos itens indispensáveis no dia a dia de muita gente. Quem não tem pelo menos uma peça dessas no guarda-roupa? Mas, apesar de ser versátil, básica e atemporal, o jeans não tem apenas qualidades. Isso porque um estudo feito …

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doar sangue

Doar sangue: um gesto que pode salvar várias vidas

Doar sangue ainda é pouco recorrente. Para estimular mais doações, o Dia Mundial de Doação de Sangue, comemorado em 14 de junho, ressalta a importância desse gesto. A enfermeira Simone Fonseca, do Hemorio, conversou com o Vivo Mais Saudável para explicar o destino do sangue doado entre outras questões. Leia e reflita! 1. Como está a doação de sangue hoje …

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tomar colágeno engorda

Será que tomar colágeno engorda?

Os alimentos que ingerimos são quebrados pela digestão em pequenos pedacinhos, os aminoácidos. Esses são usados para construir os nutrientes que precisamos para viver bem e ter um corpo saudável. No entanto, nem tudo que comemos se tornam “pedacinhos” que trazem saúde ao nosso organismo. Quando isso acontece, uma das consequências é o ganho de peso. Nesse artigo …

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alimentos ricos em colágeno

13 dicas de alimentos ricos em colágeno

O corpo humano é muito inteligente. Ele é capaz de pegar vários tijolinhos e construir coisas incríveis. É isso que ele faz com os alimentos: transforma toda a nossa alimentação em pedacinhos e com eles fabrica o que precisamos, por exemplo, o colágeno. É por essa razão que dizem “você é o que você come”!  Se você consumir …

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colágeno em pó

Tire todas as suas dúvidas sobre como tomar colágeno Tire todas as suas dúvidas sobre como tomar colágeno

Hoje, em qualquer loja, farmácia ou supermercado é possível encontrar muitos produtos enriquecidos com colágeno. Mas será que comer esses alimentos é o suficiente? Quanto devemos ingerir dessa substância para alcançar nossos objetivos com nosso corpo? Nesse artigo você aprenderá: O que é colágeno; Sua função em nosso corpo; Benefícios do colágeno; Como tomar colágeno; Como funciona para veganos …

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