Qualidade de Vida

19/03/2016 01:00 - Atualizado em 30/09/2016 04:15

Teste: Saiba se os sintomas de ansiedade dominam você

Nervosismo e insegurança em excesso comprometem o bem-estar da pessoa.

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Redação

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Mãos suando, coração em disparada e sensação de que algo vai dar errado. Esses são apenas alguns dos sintomas de ansiedade.

O sentimento, até certo ponto, é considerado natural, seja antes de uma entrevista de emprego ou do próprio casamento. Porém, quando a ansiedade foge do controle, interferindo nas tomadas de decisão e nas responsabilidades do dia a dia, é preciso que ela seja investigada.

Você tem sintomas de ansiedade?

A seguir, você confere um teste para saber se tem sintomas de ansiedade além do normal. Vale lembrar que o resultado não substitui o diagnóstico de um especialista. A melhor maneira para tratar o problema é com o acompanhamento de um psicólogo ou de um médico psiquiatra.

Concorda com o resultado? Compartilhe o artigo nas redes sociais e veja como os seus amigos se saem no teste! E não se esqueça que o Vivo Mais Saudável sempre traz novidades de saúde e bem-estar para você.

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estresse
nervosismo
saúde mental
insegurança

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