Corpo

01/07/2014 09:00 - Atualizado em 09/12/2016 03:50

Tainá Müller tem segredos de beleza e boa forma. Descubra

Tainá Müller recorre eventualmente à dieta detox para eliminar toxinas do organismo.

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Redação

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Uma das sensações da televisão brasileira nos últimos tempos é Tainá Müller, que interpreta a fotógrafa homossexual Marina na novela Em Família, da Rede Globo. A atriz tem 32 anos, mas corpão e aparência de muito menos. Que tal descobrir alguns dos segredos de beleza adotados pela atriz?

Os truques de Tainá Müller

Foto: Shutterstock

Reprodução, Instagram

Na edição de junho da revista Boa Forma, Tainá Müller posou de barriga nua, exibindo o seu corpão definido e sequinho. Além da silhueta esbelta, ela também chama a atenção pelos demais atributos de beleza: um cabelo sempre impecável e o rosto com a pele suave, perfeita.

Não é por acaso. A bela adota treino físico e alimentação balanceada para se manter. Veja as dicas:

Como Tainá Müller mantém a boa forma

Dieta detox
 
Manter o corpo sempre magrinho – a atriz pesa 52 quilos e mede 1,69 metros – e saudável não é fácil. Tainá Müller mantém uma intensa rotina de exercícios físicos, mas também cuida bastante da sua alimentação. De tempos em tempos, a atriz se dedica a uma dieta detox para limpar o seu organismo.

O principal objetivo do cardápio detox não é emagrecer, e sim livrar o corpo de toxinas que são adquiridas por uma série de alimentos, principalmente os industrializados, com seus produtos químicos. Ela passa uma semana sem comer carne, ovo, leite e derivados, além de açúcar, álcool, café e glúten. Por outro lado, o cardápio é repleto de frutas, legumes, verduras, sucos, chás e cereais. Não existe maneira melhor de limpar rapidamente o organismo.

 
Cabelos
 
Os cabelos cheios de movimento de Tainá Müller na novela também chamam muita atenção. Ela deixa suas madeixas num tom castanho natural amendoado, com mechas muito sutis, que imitam o queimado do sol em alguns fios, para quebrar a monotonia. Se você tem a mesma cor de cabelo, basta ter o cuidado básico de usar shampoo e condicionador para fios castanhos, aplicando uma máscara uma vez por semana.

Já o corte de Tainá é um repicado largo com franja na altura do queixo – e um clássico que nunca sai de moda. Para obter o mesmo brilho do cabelo da atriz, o segredo é usar um fluido ou spray de brilho, para dar esse efeito iluminado. Por fim, para obter o efeito ondulado, basta um babyliss na horizontal, enrolado no dedo e solto em seguida, para dar uma aparência solta e volumosa às mechas. O volume da franja é feito com uma escova bem livre, fazendo um desarrumado proposital, bem despojado, finalizado com spray.

Tainá Müller prepara o próprio make

Para atuar nas novelas, a equipe de maquiagem da Rede Globo entra em ação, e Tainá Müller não precisa se preocupar muito. Mas na hora de ir a eventos, ela diz que se vira muito bem e prepara o seu próprio make. Apaixonada por maquiagem, Tainá gosta de trabalhar bastante o olho, deixando a boca com uma aparência mais simples – às vezes até abre mão do batom.

Apesar de gostar do estilo básico, não vive sem corretivo, hidratante, rímel e pó. Para manter a beleza natural de sua pele, jamais sai de casa sem um protetor solar. Ela afirma que passar o produto, pra ela, é um ritual tão comum quanto escovar os dentes. Por fim, Tainá Müller faz um acompanhamento dermatológico para cuidar da oleosidade de sua pele, usando creme manipulado natural e tomando vitamina A.

Gostou das dicas? Deixe seu comentário e compartilhe sua experiência!

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