Cristiane Rocha

ESPECIALIDADE

Esteticista

ONDE ATENDE

Professora de Estética do Centro Universitário Estácio-Bahia

Cristiane Rocha

Apresentação

Cristiane Rocha é esteticista e cosmetóloga e atualmente professora de estética do Centro Universitário Estácio-Bahia. Cristiane também idealizou o Portal Esteticistas e buscou os meios necessários para tornar realidade o site. 

O que Trata

Professora de estética e palestrante. 

Formação Acadêmica

Pós Graduada em Estética e Cosmetologia pela AVM EDUCACIONAL, Brasil;

Pós Graduada em Metodologia e Docência do Ensino Superior pela Faculdade Dom Pedro II, Brasil; ]

Pós Graduanda em Estética, massagem e técnicas corporais aplicadas em bases nutricionais;

Graduação em Estética e Cosmética pelo Centro Universitário da Bahia, FIB, Brasil.

Cargos e Títulos

Esteticista, cosmetóloga, palestrante e professora.

Corpo

12/11/2015 06:00 - Atualizado em 28/11/2016 09:12

7 causas da celulite e 5 dicas para combatê-la

Celulite é uma praga que nenhuma mulher deseja ter, não é? Para isso, existem várias fórmulas para você se cuidar e ter o corpo sem uma marquinha.

POR

Cristiane Rocha

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Uma das suas denominações científicas é fibro edema gelóide, mais conhecida popularmente como celulite, esta disfunção estética acomete a maioria das mulheres levando muitas vezes a diminuição da autoestima e autoimagem corporal. É uma disfunção associada a alterações hormonais, má oxigenação do tecido, deficiência circulatória e acúmulo de gordura na camada abaixo da pele.

As pessoas costumam associar sua manifestação visual a furinhos na pele com aspecto casca de laranja. Este problema estético é multifatorial, ou seja, são diversos os fatores envolvidos, por isso não podemos falar em uma causa isolada, e sim, em inúmeros aspectos que contribuem para seu surgimento e evolução. Conhecer estes aspectos auxiliam na prevenção e no tratamento. Vamos lá?

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Causas da celulite

- Genética: Mulheres que apresentam características herdadas, como o biotipo corporal do tipo ginóide (aumento de gordura corporal na região inferior do corpo) tem maior tendência.

- Alteração hormonal: Hormônios como estrógeno e progesterona, por exemplo, podem favorever a uma retenção hídrica e consequentemente a um comprometimento na circulação.

- Sedentarismo e alimentação desequilibrada:  rica em açúcar e gordura, elevam ao aumento da camada adiposa, além disso, a falta de atividade física contribui ainda mais para um menor estímulo circulatório. Alimentos muito salgados, ricos em sódio, levam a uma maior retenção de líquido prejudicando a circulação.

- Roupas apertadas por si só não causam celulite, mas contribuem para a piora do quadro depois de instalado. Elas comprimem os vasos sanguíneos e linfáticos, principalmente em regiões como coxas e glúteos.

- Mulheres fumantes: O cigarro causa vasoconstrição, que está associado a uma menor vascularização e oxigenação do tecido.

- Pílula anticoncepcional: Mulheres que tem notado aumento da retenção hídrica e diminuição do metabolismo, após o uso de determinado contraceptivo oral, devem procurar um ginecologista para escolha do método adequado.

 

Notou como tudo isso pode ser prejudicial? E como mudar?

Alguns hábitos saudáveis podem ser incorporados no dia a dia, para auxiliar na prevenção e na melhora deste problema como atividade física, alimentação equilibrada, tomar muito líquido, diminuir a quantidade de sal. Pessoas que trabalham muito tempo sentada, uma sugestão é realizar pequenas caminhadas durante o dia contribuindo para um melhor fluxo sanguíneo.

Os tratamentos estéticos são ótimas opções. Abordagens como drenagem linfática, ultrassom, radiofrequência, massagens estimulantes e endermoterapia, quando aliadas aos hábitos saudáveis listados acima, surtem resultados fantásticos.

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