Cabelos

08/06/2014 09:00 - Atualizado em 10/06/2016 11:53

Conheça os benefícios do Abacate para a beleza

Abacate tem grande quantidade de óleos naturais e vitaminas e é um excelente ingrediente para hidratação capilar.

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Redação

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Atenção vaidosos de plantão! Estamos na época de uma fruta poderosa, o Abacate.

Rico em nutrientes, ele contém proteínas, ferro, hidrato de carbono e substâncias minerais. Na polpa do abacate, encontramos vitaminas A, B 1, B 2, E, açúcar, fitosterol, lecitina, tanino e ácido oléico, linoléico e palmítico.

Por conter grande quantidade de óleos naturais e vitaminas é um excelente ingrediente para receitas caseiras de hidratação capilar.  Logo, o Vivo Mais Saudável listou 3 receitas de hidratação com abacate para você testar em casa:

Receita 1: ½ abacate + 2 colheres de óleo de amêndoa + 1 ampola pequena de vitamina A

Receita 2: ½ abacate + 1 colher de azeite de oliva + 1 colher de mel

Receita 3: ½ pote de iogurte original + ½ abacate + ½ cenoura

Todas as receitas seguem os seguintes passos:

Bata os ingredientes no liquidificador, aplique a mistura nos cabelos úmidos e deixe agir por 20 minutos. Caso possua toca térmica, use para ativar a absorção dos nutrientes nos fios. Também é possível ativar os benefícios do creme com uma toalha quente enrolada na cabeça ou papel alumínio.

Finalize lavando o cabelo com xampu e condicionador para selar as cutículas dos fios.

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