Exercícios e Treinos

22/09/2014 05:19 - Atualizado em 18/11/2016 08:44

Primavera: A melhor estação para exercícios ao ar livre

Aproveite o clima fresco e visual da sua cidade para treinar e praticar esportes outdoor com o bem-estar da natureza.

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Redação

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A Primavera chegou e com ela novos ares e paisagens. Com o calor intenso do Verão ainda por vir, nada melhor que aproveitar o visual da estação mais florida do ano para se exercitar ao ar livre.

Veja dicas de parques e outros locais propícios para treinar na sua cidade e aproveite para começar o dia mais leve!

Encontre sua cidade e veja onde treinar ao ar livre: 

Rio de Janeiro

São Paulo

Manaus

Salvador

Fortaleza

Recife

Belo Horizonte

Brasília

Curitiba

Porto Alegre

Maceió

Conhece um local bacana para a prática de exercícios que não foi citado na matéria?

Deixe sua dica nos comentários abaixo.

Para os que estão sem motivação para suar a camisa, o Vivo em Movimento com o preparador físico Marcio Atalla tem dicas valiosas.

Sem desculpas, é tênis e rua já!

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